Willkommen

DSC_0299Ich unterstütze Menschen, besser im Umgang mit sich selbst und in ihrem Körper zu sein,
einen neuen Weg zu körperlich-seelischem Wohlbefinden zu beschreiten.
Mein Angebot umfasst nachhaltige Entspannung und Regeneration, individuelle Wegbegleitung
bei medizinisch nicht erklärbaren Schmerzen, belastetem Nervensystem, körperlicher und seelischer Erschöpfung sowie Unterstützung zur Bewältigung von schwierigen Erlebnissen und Lebensphasen.

 

 

CRANIOSACRALE BALANCE

Craniosacrale Biodynamik entstand in den Anfängen der Osteopathie (ein Teilbereich der manuellen Medizin) und wirkt über Ertasten, Erspüren, Begleiten und Lösen. Durch die sanfte Berührung der Körperoberfläche werden tiefer liegende Schichten erreicht. Die Anwendung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Therapieliege, in angenehmer Rücken- oder Seitenlage. Somit darf sich eine neue Organisation, eine neue Balance,  ein neues Körpergefühl von innen heraus finden, in der Art und Weise und in der Zeit, die für den Organismus angemessen ist.

SOMATIC EXPERIENCING

Somatic Experiencing (körperliches Spürerleben) ist ein Modell zur sanften Auflösung von Belastungen im Körper und im vegetativen Nervensystem, basierend auf neuen Erkenntnissen der Gehirn- und Traumaforschung. Einander gegenüber sitzend, wird in sprachlicher Kommunikation Anleitung und sanfte Hinführung zum körperlichen Spürerleben gegeben. Mit begleitender Präsenz und über achtsame Resonanz begleite ich Regulierung und Entlastung im gesamten Organismus.

QI GONG

Qi Gong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und dient durch die harmonsiche Verbindung von Bewegung, Atmung und innerer Aufmerksamkeit  der Gesunderhaltung und Pflege von Körper, Seele und Geist. Während der körperlichen Ausübung wird der Aspekt der inneren Ruhe kultiviert.

 

Meine Ausrichtung in der Arbeit mit Menschen orientiert sich stets an den Ressourcen, das heißt, an dem, was an innerer oder äußerer Unterstützung zur Verfügung steht oder irgendwann einmal da war. Das mit Ihnen herauszufinden und in das körperliche, emotionale und
geistige Bewusstsein zu heben, ist meine Aufgabe. Diese Herangehensweise basiert auf der Anschauung, dass auch ungünstige innere oder
äußere Haltungen aus einem Streben heraus entwickelt wurden, um mit einer Situation, mit einem bestimmten Umfeld oder Bedingungen
fertig zu werden, um damit leben oder oftmals sogar überleben zu können.

Muskel- oder Gewebe-Anspannung, verursacht durch Schmerz, Stress, traumatisierende Erfahrungen, werden sanft in ihre Lösung begleitet.
Mit dem körperlichen Loslassen werden auch verinnerlichte geistige Haltungen, die ihre einstige Bedeutung verloren haben, aufgelöst.
Diese Dynamik ist auch umgekehrt möglich: in tiefen Gehirnstrukturen abgespeicherte Wahrnehmungsmuster werden durch neue
Verknüpfungen verändert und machen andere Körpererfahrungen zugänglich.

Die Inanspruchnahme meines Angebotes ersetzt nicht den Arztbesuch und medizinische Abklärung.